Mit EM durchs Gartenjahr - Buch von Anne Lorch

Verlag Knaur MensSana Effektive Mikroorganismen und ihre praktische Anwendung Kurz aber umfassend werden alle notwendigen Grundlagen der Effektiven Mikroorganismen von der Pionierin und führenden Expertin Anne Katharina Zschocke beschrieben und die praktische Verwendung erklärt. Im thematischen Praxisteil mit alphabetisch angeordneten Anwendungen kann man leicht alle gängigen Einsatzmöglichkeiten mit Dosierungen einzeln nachschlagen. Zahlreiche Tipps und Hinweise, die sich aus der jahrzehntelangen Erfahrung mit EM entwickelten, ergänzen die praktischen Anleitungen. In diesem Buch findet jeder Interessierte alles, was man zum sinnvollen Umgang mit den Effektiven Mikroorganismen wissen muss: Anfängern erleichtert es den Einstieg, erfahrene EM-Anwender können bequem neue und alte Informationen darin nachschlagen. 256 Seiten, Taschenbuch

Taschenbuch von Dr. Anne Katharina Zschocke Verlag Knaur MensSana Neueste Erkenntnisse aus der Mikrobiom-Forschung Weil Gesundheit auch Darm-Sache ist - Die renommierte Ärztin und Mikrobiom-Forscherin Dr. Anne Katharina Zschocke zeigt, wie Bakterien uns dienen können. Die Mikrobiom-Forschung hat sich im Tempo eines wissenschaftlichen Senkrechtstarters entwickelt und lässt bislang ungeahnte Zusammenhänge erkennen. Der Einfluss von Bakterien auf unsere Gesundheit, unser Immunsystem und unsere Stimmung ist immens. Bisher hielten die meisten Menschen Bakterien für Krankheitserreger, doch seit Kurzem gibt es in der Forschung revolutionäre Erkenntnisse: Bakterien haben eine große Bedeutung für den gesunden Organismus - ohne sie werden wir tatsächlich krank. Immer mehr Erkrankungen werden mit der Zusammensetzung der Darmbakterien in Verbindung gebracht. Antibiotika haben eine verheerende Wirkung auf die Darmflora, ebenso wie falsche Hygienemaßnahmen und Ernährung. Ist das Ökosystem Darm im Gleichgewicht, können Probleme wie Allergien, Diabetes, Reizdarm, Übergewicht, ja sogar psychische Störungen wie Depressionen oder ADHS verschwinden. Damit ändert sich das bisherige Verständnis für die Zusammenhänge im menschlichen Körper völlig. In zahlreichen Studien wurde wissenschaftlich exakt nachgewiesen, was zuvor höchstens praktisch erfahrbar war: Darmbakterien sind der Schlüssel zur Gesundheit. Dr. Zschocke zeigt anhand der neuesten Forschung auf, wie weitreichend das Mikrobiom Darm und ein guter Gesundheitszustand miteinander verbunden sind und, wie man seinen Darm optimal mit Mikroben versorgt. Ein informativer Ratgeber, das jeden angeht, weil unsere Darm-Gesundheit nicht zu unterschätzen ist. Auch Fachleuten erhalten hier wertvolle neue Impulse. 384 Seiten, Taschenbuch

Buch von Ernst Hammes und Gisela van den Hööveltosa-Verlag Praxis-Ratgeber mit vielen praktischen Tipps zur Anwendung von EM in Ihrem Haus und Garten. Detaillierte Anleitungen, Tipps und aktuelle Erfahrungsberichte geben dem Anfänger einen Überblick über die mannigfachen Möglichkeiten der effektiven Mikroorganismen, der Kenner wird viele neue Anregungen finden, EM erfolgreich in den Alltag einzubinden.  

Ratgeber für Effektive Mikroorganismen - Wirkungsweise und Praxis Zahlreiche Tipps und Anleitungen zeigen in diesem Grundlagen-Werk, wie vielseitig Effektive Mikroorganismen angewendet werden können. Es werden alle Anwendungsgebiete dargestellt: Haus, Garten, Abwasser, Trinkwasseraufbereitung, Teich, Pferde- und Tierhaltung, Bokashi-Bereitung..... Jedes Kapitel ist in sich abgeschlossen. Je nach Interesse kann sich der Leser auf die Anwendungen von Effektiven Mikroorganismen konzentrieren oder wissenschaftliche Grundlagen studieren.